আমাদের দৈনন্দিন জীবনে নিজের অজান্তে এমন কিছু কৌশল অবলম্বন করি, যা আমাদের দেহের জন্য উপযুক্ত নয়। বর্তমান প্রেক্ষাপটে এটি একটি সাধারণ বিষয় এটি হয় সাধারণত ভুল ভঙ্গিমা, ব্যথা হয় এমন মুভমেন্ট, ঝাঁকুনি পূর্ণ মুভমেন্ট। এই সমস্যা গুলি না হওয়ার জন্য, যে সমস্ত ইকুইপমেন্ট প্রয়োজন তা অনেক ব্যয়বহুল। এই সমস্যা গুলো খুব সহজেই আকুপ্রেশারের মাধ্যমে সমাধান করা সম্ভব। আকুপ্রেসার পদ্ধতির মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন অসুস্থতা খুব সহজেই নির্ণয় করা যায়। এটি প্রমাণিত যে, সকল অসুখের মূল উৎস হল মানসিক চাপ। এর মধ্যে রয়েছে সাধারণ চাপ, উদ্বেগ এবং ভয়। এই থেরাপির মাধ্যমে মানুষ তাদের মানসিক সমস্যা গুলো সমাধান করতে পারে।

অতএব, এই থেরাপি মানুষের শারীরিক এবং মানসিক উভয় রোগের ক্ষেত্রে চিকিৎসার জন্য প্রাথমিকভাবে সুপারিশ করা হয়।